le football comme support d’éducation à la maîtrise des émotions
le football comme support d’éducation à la maîtrise des émotions
Une nouvelle fois, « Non-violence Actualités »nous propose un outil précieux. L’activité support de cette proposition d’éducation à la maîtrise des émotions est le football, de quoi rejoindre un grand nombre de jeunes et rendre acteur les enseignants d’éducation physique !
Maître de tes Émotions est un livre pratique et inspirant
pour quiconque souhaite mieux se connaître et améliorer sa relation aux autres.
Un match, c’est un condensé d’émotions, et il y a des moments où les émotions nous dépassent et des fois nous perdons vraiment le contrôle.
Cet ouvrage donne des informations pratiques sur notre relation
avec nos émotions et nos pensées, et comment rester maître de soi
dans les situations difficiles.
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